Stresszkezelő és nyugtató gyógynövények
Sokszor vagy feszült, stresszes, kialvatlan és fáradt? Szeretnél végre jól aludni és reggelente kipihenten ébredni? Ha természetes alvás segítő, pihentető megoldást keresel ehhez, a nyugtató gyógynövények kiváló választás lehet a számodra. Ehhez érdemes tudnod:
- Melyik alvást segítő, nyugtató gyógynövényt mikor, hogyan használj?
- … és amiről a legtöbb helyen kevés szó esik: mikor NEM javasolt egy-egy nyugtató gyógynövény, tea fogyasztása? A választ lentebb olvashatod:
“Nyugtató gyógynövények” ajándék tudáscsomag – 15+1 nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatása
Rosszul alszol, nehezen tudsz kikapcsolni és gyógynövényes nyugtató megoldást keresel? Érdekel a biztonságos, nyugtató gyógynövényhasználat? Kérd az AJÁNDÉK “15+1 nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatása” tudáscsomagot! Ennyi mindent kaphatsz meg a tudáscsomaggal:
- Először egy azonnal letölthető [ÚTMUTATÓ]-t küldök neked 15+1 nyugtató gyógynövény, 1-1 jellemző mellékhatásáról, ellenjavallatáról
- Ezután küldök 8 db e-mailt, a még több gyakorlati szempontért: a nőket segítő, a szívre, emésztésre, központi idegrendszerre, bőrre, ízületekre és más területeken is nyugtató gyógynövények ellenjavallatairól, felhasználásáról.
- Küldhetem? Ide kattintva kérheted ezt a díjmentes tudáscsomagot.
Nyugtató gyógynövények az ajándékcsomagból
A tudáscsomag összesen 15+1 db nyugtató, alvást segítő, stressz elleni, természetes nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatását sorolja fel, rengeteg gyakorlati ötlettel, elméleti anyaggal. Melyek ezek a nyugtató gyógynövények? Négy példát hoztam neked a tudáscsomagból, hogy könnyebben tudj dönteni:
1. Levendula
- A nyugtató gyógynövények talán legismertebb képviselője az orvosi levendula.
- Természetes alvást segítő, szorongásoldó hatása is van.
- A levendula illóolaj 3 ellenjavallatát és a levendula gyógynövény 4 mérlegelési szempontját külön részletezem a tudáscsomagban.
- Mire figyelj a levendula használatakor? Mi az a 7 probléma, ahol segíthet? Az ajándékcsomagban ezekre a kérdésekre is választ kapsz.
2. Cickafarkfű
- A nők egyik elsőszámú segítője a 2022-es év gyógynövényének is megválasztott, közönséges cickafark.
- Akár 12+1 életterületen is hatékony lehet.
- Ösztrogénszerű hatása miatt segíthet – de nem mindig ajánlott!
- Mire figyelj oda? Milyen problémáidon segíthet? Hogyan használd? A részleteket itt kérheted.
3. Macskagyökér
- A természetes alvást segítők között az egyik leghatékonyabb gyógynövény a macskagyökér.
- Szorongásoldó, feszültségcsökkentő és idegnyugtató, alvást segítő hatása is ismert.
- 7 mellékhatása is lehet, melyekről érdemes tudnod.
- Melyek ezek? Mire tanácsos figyelned a macskagyökér esetében? Az ajándékcsomagban erre is kitérek.
4. Galagonya
- Szeretnéd-e tudni, hogy vajon “melyik a legjobb természetes nyugtató?” Ez egyénenként, élethelyzetenként változhat, de a galagonya kétségkívül a legfontosabbak között szerepel.
- Szívelégtelenség esetén is használhatod, szigorúan orvosi felügyelet mellett!
- A galagonya 7 mérlegelési szempontját ide kattintva kérheted, az ajándékcsomag részeként.
Nyugtató teák, gyógynövények ellenjavallatai egy helyen
Melyek azok a nyugtató gyógynövények? Milyen szempontokat érdemes figyelembe venned, mielőtt használni kezdenéd ezeket?
A fenti négy stresszcsökkentő gyógynövényről, és még 12 másikról részletesen olvashatsz, ha kéred az ingyenes tudáscsomagot ide kattintva: 15+1 nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatása egy [LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓBAN] + további 8 db email a részletekért.
Ha érdekel a természetes nyugtatás, akkor ez is tetszhet:
Összeállítottam egy másik, részletes AJÁNDÉK tudáscsomagot is, amely a “15 nyugtató illóolaj, a pihentető alvásért” nevet kapta és itt érheted el.
Nyugtató illóolajok a gyakorlatban
Ha kéred, akkor az alábbiakat kaphatod meg az ajándék “15+1 nyugtató illóolaj, a pihentető alvásért” tudáscsomag részeként:
- Először egy [LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓ] érkezik hozzád, amely a következőket tartalmazza:
- 15 illóolaj + 7 felhasználási mód + 4 extra tudnivaló: álmatlanságra, szorongásra
- Ezután küldök 8 db e-mailt, a még több, gyakorlatban alkalmazható ötletért.
- Ha kéred az illóolajos ajándékodat is, akkor kattints ide az ingyenes tudáscsomagért.
Az illóolajok legegyszerűbb felhasználása a párologtatás. Azt azonban tudtad-e, hogy nem mindegyik illóolaj alkalmas erre? Ráadásul más felhasználási módok is illóolajonként változhatnak. Pár példa, hogyan használhatod az illóolajokat:
- Az esti, lefekvés előtti fürdővízbe teheted – de hogyan? Az ajándékcsomagból kiderül ez is…
- A párnádra is cseppenthetsz belőlük;
- Masszázsolajba is teheted;
- + Konkrét, akár azonnal használható ötletekért, felhasználási módokért kattints ide és kérd az ingyenes, illóolajos tudáscsomagot.
❓Kérdésed van? Bátran tedd fel lentebb hozzászólásként!
Ha van olyan ismerősöd, akinek hasznos lehet ez a cikk, küldd el neki, hogy így is segíts neki! A megosztásokat is köszönöm.
