Stresszkezelő és nyugtató gyógynövények

Sokszor vagy feszült, stresszes, kialvatlan és fáradt? Szeretnél végre jól aludni és reggelente kipihenten ébredni? Ha természetes alvás segítő, pihentető megoldást keresel ehhez, a nyugtató gyógynövények kiváló választás lehet a számodra. Ehhez érdemes tudnod:

• Melyik alvást segítő, nyugtató gyógynövényt mikor, hogyan használj?
• … és amiről a legtöbb helyen kevés szó esik: mikor NEM javasolt egy-egy nyugtató gyógynövény, tea fogyasztása? A választ lentebb olvashatod:

“Nyugtató gyógynövények” ajándék tudáscsomag – 15+1 nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatása

Rosszul alszol, nehezen tudsz kikapcsolni és gyógynövényes nyugtató megoldást keresel? Érdekel a biztonságos, nyugtató gyógynövényhasználat? Kérd az AJÁNDÉK “15+1 nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatása” tudáscsomagot! Ennyi mindent kaphatsz meg a tudáscsomaggal:

• Először egy azonnal letölthető [ÚTMUTATÓ]-t küldök neked 15+1 nyugtató gyógynövény, 1-1 jellemző mellékhatásáról, ellenjavallatáról
• Ezután küldök 8 db e-mailt, a még több gyakorlati szempontért: a nőket segítő, a szívre, emésztésre, központi idegrendszerre, bőrre, ízületekre és más területeken is nyugtató gyógynövények ellenjavallatairól, felhasználásáról.
• Küldhetem? Ide kattintva kérheted ezt a díjmentes tudáscsomagot.

Nyugtató gyógynövények az ajándékcsomagból

A tudáscsomag összesen 15+1 db nyugtató, alvást segítő, stressz elleni, természetes nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatását sorolja fel, rengeteg gyakorlati ötlettel, elméleti anyaggal. Melyek ezek a nyugtató gyógynövények? Négy példát hoztam neked a tudáscsomagból, hogy könnyebben tudj dönteni:

1. Levendula

• A nyugtató gyógynövények talán legismertebb képviselője az orvosi levendula.
• Természetes alvást segítő, szorongásoldó hatása is van.
• A levendula illóolaj 3 ellenjavallatát és a levendula gyógynövény 4 mérlegelési szempontját külön részletezem a tudáscsomagban.
• Mire figyelj a levendula használatakor? Mi az a 7 probléma, ahol segíthet? Az ajándékcsomagban ezekre a kérdésekre is választ kapsz.

2. Cickafarkfű

• A nők egyik elsőszámú segítője a 2022-es év gyógynövényének is megválasztott, közönséges cickafark.
• Akár 12+1 életterületen is hatékony lehet.
• Ösztrogénszerű hatása miatt segíthet – de nem mindig ajánlott!
• Mire figyelj oda? Milyen problémáidon segíthet? Hogyan használd? A részleteket itt kérheted.

3. Macskagyökér

• A természetes alvást segítők között az egyik leghatékonyabb gyógynövény a macskagyökér.
• Szorongásoldó, feszültségcsökkentő és idegnyugtató, alvást segítő hatása is ismert.
• 7 mellékhatása is lehet, melyekről érdemes tudnod.
• Melyek ezek? Mire tanácsos figyelned a macskagyökér esetében? Az ajándékcsomagban erre is kitérek.

4. Galagonya

• Szeretnéd-e tudni, hogy vajon “melyik a legjobb természetes nyugtató?” Ez egyénenként, élethelyzetenként változhat, de a galagonya kétségkívül a legfontosabbak között szerepel.
• Szívelégtelenség esetén is használhatod, szigorúan orvosi felügyelet mellett!
• A galagonya 7 mérlegelési szempontját ide kattintva kérheted, az ajándékcsomag részeként.

Nyugtató teák, gyógynövények ellenjavallatai egy helyen

Melyek azok a nyugtató gyógynövények? Milyen szempontokat érdemes figyelembe venned, mielőtt használni kezdenéd ezeket?

A fenti négy stresszcsökkentő gyógynövényről, és még 12 másikról részletesen olvashatsz, ha kéred az ingyenes tudáscsomagot ide kattintva: 15+1 nyugtató gyógynövény, 95 mellékhatása egy [LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓBAN] + további 8 db email a részletekért.

Ha érdekel a természetes nyugtatás, akkor ez is tetszhet:

Összeállítottam egy másik, részletes AJÁNDÉK tudáscsomagot is, amely a “15 nyugtató illóolaj, a pihentető alvásért” nevet kapta és itt érheted el.

Nyugtató illóolajok a gyakorlatban

Ha kéred, akkor az alábbiakat kaphatod meg az ajándék “15+1 nyugtató illóolaj, a pihentető alvásért” tudáscsomag részeként:

• Először egy [LETÖLTHETŐ ÚTMUTATÓ] érkezik hozzád, amely a következőket tartalmazza:
• 15 illóolaj + 7 felhasználási mód + 4 extra tudnivaló: álmatlanságra, szorongásra
• Ezután küldök 8 db e-mailt, a még több, gyakorlatban alkalmazható ötletért.
• Ha kéred az illóolajos ajándékodat is, akkor kattints ide az ingyenes tudáscsomagért.

Az illóolajok legegyszerűbb felhasználása a párologtatás. Azt azonban tudtad-e, hogy nem mindegyik illóolaj alkalmas erre? Ráadásul más felhasználási módok is illóolajonként változhatnak. Pár példa, hogyan használhatod az illóolajokat:

1. Az esti, lefekvés előtti fürdővízbe teheted – de hogyan? Az ajándékcsomagból kiderül ez is…
2. A párnádra is cseppenthetsz belőlük;
3. Masszázsolajba is teheted;
4. + Konkrét, akár azonnal használható ötletekért, felhasználási módokért kattints ide és kérd az ingyenes, illóolajos tudáscsomagot.

❓Kérdésed van? Bátran tedd fel lentebb hozzászólásként!

Ha van olyan ismerősöd, akinek hasznos lehet ez a cikk, küldd el neki, hogy így is segíts neki! A megosztásokat is köszönöm.