Megtalálsz az Aromatika magazinban is!
Nagy megtiszteltetés ért a közelmúltban, mert bekerült egy elég hosszú, részletes cikkem az Aromatika magazin tavaszi számába (2020-ban). Egyik kedvenc, komplex témámról írok benne, ezzel a címmel: “Aromaterápia a nők megsegítésére, különböző életszakaszaikban”.
Aki egy kicsit jobban érdeklődik az aromaterápia, fitoterápia, apiterápia, természetgyógyászat, természetes gyógymódok iránt, s hiteles forrásból szeretne tájékozódni, az valószínűleg már hallott az Aromatika szakmai magazinról. Nem csak a szakemberek, hanem a nagyközönség számára is érdekes, hiteles információk találhatók benne, ráadásul online módon, így a környezetet is kímélik, könnyen elérhető, olvasható formában.
Miről is szól a cikkem? Pillants bele!
“Manapság a hagyományos orvoslás, gyógyszeres kezelés mellett egyre inkább megjelenik az igény olyan alternatív, kíméletes, ún. „szelíd” megoldásokra, melyek szintén segíthetnek a különböző panaszok enyhítésében, akár megszüntetésében. Ezek egyike a gyógynövények alkalmazása, melynek részterülete az aromaterápia; a gyógynövényekből kinyert illóolajok használata.
Mint ahogyan a gyógyszerek szedésénél, ezen módszerek esetén is fontos a megfelelő felhasználás (pl. adagolási dózis és gyakoriság) az esetleges mellékhatások csökkentése, ill. kivédése érdekében…”
“Kifejtem, hogy a különböző női életszakaszokban miként segíthetnek az aromaterápia eszközei külsőleg, s néhol a gyógynövények belső használatára is javaslatot teszek.”
Milyen női életszakaszokról írok?
- Várandósság (trimeszterenként külön szedve), szülés, szoptatás időszaka
- Menstruációs zavarok
- Premenstruációs szindróma (PMS)
- A változás kora (klimax, menopauza)
Kilenc oldalon keresztül fejtem ki az aromaterápia használatát ezeket az életszakaszokat körbejárva, konkrét receptekkel, tanácsokkal. Eléggé körbejártam a témát, melyet jól bizonyít, hogy a cikkben említett illóolajok használatának sikeressége tudományos kutatási alapokon nyugszik. Ezekre a tudományos eredményekre a cikkemben folyamatosan hivatkozást is teszek.
Változókor, menopauza, klimax? Ezek az illóolajok, gyógynövények segíthetnek:
- A GERÁNIUM (Pelargonium graveolens) illóolaj alkalmazásáról szóló bejegyzésemet itt a honlapomon is megtalálod, recepttel, egyéb illóolajjal, ide kattintva.
- A változókorban milyen gyógynövényeket érdemes használnod és hogyan? 8 változókori gyógynövény, 5 problémára – kattints ide a teljes írásomért.
További írásaimat az illóolajokkal kapcsolatban ide kattintva találod meg.
Ha a gyógynövények érdekelnek, róluk itt olvashatsz bővebben.
