Mire jó a csalán tea?
A nagy csalán (Urtica dioica L.) a leghíresebb népi gyógynövényeink egyike, évezredek óta használják a különböző kultúrákban. Ebben az írásomban összeszedtem, hogy mire is használhatod: mi a nagy csalán tea hatása, elkészítésének módja? Külsőleg, belsőleg mire érdemes alkalmaznod?
A nagy csalán tea hatása – belsőleg
A csalán hajtásrészeiben sok vitamin és ásványi anyag megtalálható (B-, C-, K-vitamin, bór, vas), de nézzük meg, mire használhatjuk belsőleg:
- Rendkívül hatásos vízhajtó, “vértisztító”
- Köszvény és reumatikus panaszok, hátfájdalmak kezelésére
- Cukorbetegség kiegészítő kezelésére
- Vitamin- és ásványi anyagban gazdag, ezért immunrendszerünket is támogathatjuk vele: általános erősítő
- Vashiányos vérszegénységben szenvedők segítője
- Alsó húgyutak gyulladásos panaszaira
- Vesehomokra
- Emésztési panaszok kezelésére (gyomorfelfúvódás, émelygés, hányás, gyomorgörcsök)
- “Tisztítókúrák”, “méregtelenítő kúrák” egyik legnépszerűbb gyógynövénye: megfelelően alkalmazva, a növényből kisajtolt nedv, hozzájárul a testsúly csökkentéséhez, fogyáshoz
- Magas vérnyomás csökkentésére a vízhajtó hatás miatt
FONTOS: A csalángyökér (tehát nem a levele vagy virágzó hajtásai) a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás enyhébb tüneteinek kezelésére nyújt segítséget.
A nagy csalán tea hatása – külsőleg
- Reumatikus fájdalmak csökkentése: a csalán friss hajtásaival csapkodják a fájó testrészt, így csillapítják a fájdalmat
- Külsőleg sebek kezelésére, bőrpanaszokra: ilyenkor borogatásként használják
- Fürdőt is készítenek fájdalomcsillapításra, sebkezelésre, aranyeres panaszok enyhítésére
- Hajnövekedés serkentésére, hajkorpásodás ellen: tinktúráját samponba keverve, ill. erős főzetét használják
A csalán mely részeit használjuk?
- Virágzó hajtásait, leveleit: nyáron gyűjtjük be
- Gyökerét: ősszel érdemes begyűjteni és tinktúrát készíteni belőle
Mi a csalán tea adagolása, elkészítése?
A levelekből, hajtásokból: egy csésze teához 1-2 púpozott teáskanálnyit 2,5 dl forró vízzel leöntünk, 5 percig áztatjuk és a végén leszűrjük. Napi 3 csészével fogyaszthatjuk, hogy a csalán tea hatása érezhető legyen.
Mikor nem ajánlott használni?
A csalán teát vese- és szíveredetű ödéma esetén nem szabad fogyasztani. Ha allergiásak vagyunk a nagy csalánra (pl. bőrviszketés jelentkezik), akkor is hagyjuk abba az alkalmazását.
Egyéb gyulladáscsökkentő gyógynövények
- A csalánnal remekül párosítható, váltogatható az aranyvesszőfű teája, melyről ide kattintva olvashatsz részletesebben.
- Tisztító-méregtelenítő kúrába, a csalán tea hatása mellett a gyermekláncfű tea előnyeit is kihasználhatod, amelyről bővebben itt olvashatsz.
Érdekességek a nagy csalánról
Nem csak gyógynövényként, hanem takarmány-, ruhaipari és festéknövényként is alkalmazzák, akár már évezredek óta.
A nagy csalánt több kultúrában is a harcos istenekhez kapcsolták, így a görög mitológiában Arész (római megfelelője Mars) szent növényeként tartják számon. Csaták előtt a harcosok csalánnal csapkodták meg magukat, hogy így növeljék bátorságukat.
A porrá tört csalánt a boszorkányok elleni védelemben is bevetették.
A II. világháborúban a csalánból kivont, zöld festékanyaggal, klorofillal színezték a katonák egyenruháját, hogy így álcázhassák magukat a harcmezőn.
A “csaláncsípés” utáni viszkező érzést a csalánszőrben található anyagok (hangyasav) okozzák.
A nagy csalán levele, hajtása és gyökere is szerepel a VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben.
❓Hogy tetszett a cikk? Ha van kérdésed, bátran tedd fel lentebb hozzászólásként!
Ha van olyan ismerősöd, akinek hasznos lehet ez a cikk, bátran küldd neki is! A megosztásokat, “like”-okat is köszönöm.
További írásaimat az illóolajokkal kapcsolatban ide kattintva találod meg.
Ha a gyógynövények érdekelnek, róluk itt olvashatsz bővebben.
Felhasznált szakirodalom: EMA
