Mire jó a csalán tea?

A nagy csalán (Urtica dioica L.) a leghíresebb népi gyógynövényeink egyike, évezredek óta használják a különböző kultúrákban. Ebben az írásomban összeszedtem, hogy mire is használhatod: mi a nagy csalán tea hatása, elkészítésének módja? Külsőleg, belsőleg mire érdemes alkalmaznod?

A nagy csalán tea hatása – belsőleg

A csalán hajtásrészeiben sok vitamin és ásványi anyag megtalálható (B-, C-, K-vitamin, bór, vas), de nézzük meg, mire használhatjuk belsőleg:

• Rendkívül hatásos vízhajtó, “vértisztító”
• Köszvény és reumatikus panaszok, hátfájdalmak kezelésére
• Cukorbetegség kiegészítő kezelésére
• Vitamin- és ásványi anyagban gazdag, ezért immunrendszerünket is támogathatjuk vele: általános erősítő
• Vashiányos vérszegénységben szenvedők segítője
• Alsó húgyutak gyulladásos panaszaira
• Vesehomokra
• Emésztési panaszok kezelésére (gyomorfelfúvódás, émelygés, hányás, gyomorgörcsök)
• “Tisztítókúrák”, “méregtelenítő kúrák” egyik legnépszerűbb gyógynövénye: megfelelően alkalmazva, a növényből kisajtolt nedv, hozzájárul a testsúly csökkentéséhez, fogyáshoz
• Magas vérnyomás csökkentésére a vízhajtó hatás miatt

FONTOS: A csalángyökér (tehát nem a levele vagy virágzó hajtásai) a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás enyhébb tüneteinek kezelésére nyújt segítséget.

Másik, igen ígéretes gyógynövényünk a kisvirágú füzike, a jóindulatú prosztata-megnagyobbodás területén. A kisvirágú füzike tea hatásairól, felhasználásáról ide kattintva olvashatsz bővebben.

A nagy csalán tea hatása – külsőleg

1. Reumatikus fájdalmak csökkentése: a csalán friss hajtásaival csapkodják a fájó testrészt, így csillapítják a fájdalmat
2. Külsőleg sebek kezelésére, bőrpanaszokra: ilyenkor borogatásként használják
3. Fürdőt is készítenek fájdalomcsillapításra, sebkezelésre, aranyeres panaszok enyhítésére
4. Hajnövekedés serkentésére, hajkorpásodás ellen: tinktúráját samponba keverve, ill. erős főzetét használják

A csalán mely részeit használjuk?

• Virágzó hajtásait, leveleit: nyáron gyűjtjük be
• Gyökerét: ősszel érdemes begyűjteni és tinktúrát készíteni belőle

Csalán tea készítése, adagolása

A levelekből, hajtásokból: egy csésze teához 1-2 púpozott teáskanálnyit 2,5 dl forró vízzel leöntünk, 5 percig áztatjuk és a végén leszűrjük. Napi 3 csészével fogyaszthatjuk, hogy a csalán tea hatása érezhető legyen.

A csalán tea ellenjavallatai

1. A csalán teát vese- és szíveredetű ödéma esetén nem szabad fogyasztani.
2. Ha allergiásak vagyunk a nagy csalánra (pl. bőrviszketés jelentkezik), akkor is hagyjuk abba az alkalmazását.

15+1 gyógynövény, 99 mellékhatása: itt olvashatsz róluk

A csalán tea mellékhatásai mellett, érdemes más, gyakran használt gyógynövényünk ellenjavallatairól is tudnunk, mint amilyen a diófalevél, borsmenta, kamilla, citromfű, rozmaring… 

Fontosnak tartom, hogy bátran, de biztonsággal használhasd a gyógynövényeket. Összegyűjtöttem 15+1 gyógynövény, 99 mellékhatását és biztonsági szempontját, amire figyelned érdemes: ide kattintva érheted el az INGYENES tudáscsomagot.

Ha tetszik a csalán, ez is érdekelhet

• A csalánnal remekül párosítható, váltogatható az aranyvesszőfű teája, melyről ide kattintva olvashatsz részletesebben.
• Tisztító-méregtelenítő kúrába, a csalán tea hatása mellett a gyermekláncfű tea előnyeit is kihasználhatod, amelyről bővebben itt olvashatsz.
• Prosztata– és vizelési problémákra ígéretes a kisvirágú füzike használata is:
  • A kisvirágú füzike mellékhatásairól itt találsz bővebb információt.
  • A kisvirágú füzike jótékony hatásairól, felhasználásáról itt olvashatsz bővebben.

Érdekességek a nagy csalánról

Nem csak gyógynövényként, hanem takarmány-, ruhaipari és festéknövényként is alkalmazzák, akár már évezredek óta.

A nagy csalánt több kultúrában is a harcos istenekhez kapcsolták, így a görög mitológiában Arész (római megfelelője Mars) szent növényeként tartják számon. Csaták előtt a harcosok csalánnal csapkodták meg magukat, hogy így növeljék bátorságukat.

A porrá tört csalánt a boszorkányok elleni védelemben is bevetették.

A II. világháborúban a csalánból kivont, zöld festékanyaggal, klorofillal színezték a katonák egyenruháját, hogy így álcázhassák magukat a harcmezőn.

A “csaláncsípés” utáni viszkező érzést a csalánszőrben található anyagok (hangyasav) okozzák.

A nagy csalán levele, hajtása és gyökere is szerepel a VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben.

❓Hogy tetszett a cikk? Ha van kérdésed, bátran tedd fel lentebb hozzászólásként!

Ha van olyan ismerősöd, akinek hasznos lehet ez a cikk, bátran küldd neki is! A megosztásokat, “like”-okat is köszönöm.

További írásaimat az illóolajokkal kapcsolatban ide kattintva találod meg.

Ha a gyógynövények érdekelnek, róluk itt olvashatsz bővebben.

Felhasznált szakirodalom: EMA