Orvosi veronikafű tea mellékhatása, hatása
A több, mint 30 féle veronikafaj közül az orvosi veronika (Veronica officinalis L.), valamint a nála kissé nagyobb termetű, de gyógyhatásában közel azonos rokona, az ösztörűs veronika (V. chamaedrys L.) hazánkban is elterjedt. Virágos hajtásukat a népi orvoslás számos területen használja, így felvetődik a kérdés: mi az orvosi veronikafű tea mellékhatása és hatása?
Az orvosi veronikafű hatása
A népi hagyományok alapján a következő esetben hatékony:
- Légzőszervi betegségek kezelésére: megfázás, köhögés, hörghurut, asztma, tüdőgyulladás esetén
- “Vértisztító” hatású, így több területen is alkalmazhatják: vesetisztításra, vesehomoknál, hólyagproblémáknál
- Agyi értisztításra, a “rossz” koleszterinszint csökkentésére is hatékony lehet a népi orvoslás szerint
- Fejfájás ellen is segítségül hívják, szintén a “vértisztító” hatása miatt, akár borsmenta teával keverve (a borsmenta tea felhasználásával, hatásaival kapcsolatban itt olvashatsz bővebben)
- Az emlékezőképesség, emlékezet, memória fejlesztésére is beválhat.
- Emésztési problémáknál: gyomor- és bélproblémáknál, emésztést serkentő, gyomor- és bélhurut kezelésére, hasmenésre
- Női problémákra: klimax, menopauza esetén, a panaszok enyhítésére, fehér folyás kezelésére, a menstruációs vérzés beindítására
- Bőrproblémákra (ekcéma, pikkelysömör) lemosót is készíthetsz a teájából. Ilyenkor keverheted a körömvirág teával (amiről ide kattintva olvashatsz többet), de enyhébb fokú, gombaeredetű bajokra a veronikafű tea önmagában is hatékony lehet.
Az orvosi veronikafű tea mellékhatása
Összetételét tekintve az orvosi veronikafű iridoid glikozidokat (pl. veronikozid, aukubin, mely utóbbi a – veronikafűvel rokon – lándzsás útifű levelében is megtalálható), flavonoidokat, cser- és keserűanyagokat, szaponinokat is tartalmaz. Ezekből kiindulva, a következőkre érdemes figyelned, az orvosi veronikafű tea mellékhatása tekintetében:
- A tátogatófélék (Scrophulariaceae) családjához tartozik, így aki más, ide tartozó tartozó növényre (pl. molyhos ökörfarkkóró) allergiás, az a veronikafüvet inkább ne használja.
- Az orvosi veronikafű tea mellékhatása adódhat annak cserző- és keserűanyag tartalmából is. Ilyenkor a teát belsőleg alkalmazva, az arra érzékenyeknél, vagy túladagolva is gyomorfájást, hányingert, hányást okozhat.
- Nyombél- és gyomorfekély esetén se fogyaszd a teáját.
- Egyszerre egy hónapnál tovább ne fogyaszd a teáját.
Az orvosi veronikafű tea elkészítése; mikor, hogyan fogyasszuk?
Egy alkalomra két teáskanálnyi, szárított füvet önts le 2,5 dl, forró vízzel, lefedve hagyd 10 percig ázni, majd szűrd le. Naponta 3 csésze teát javasolt inni, emésztési problémák esetén ízesítés nélkül.
Ha tetszik az orvosi veronika, ez is érdekelhet
“Vértisztító” hatását kihasználva, tisztítókúrák során keverheted a csalán, az aranyvesszőfű vagy a gyermekláncfű teájával is:
- A csalán tea hatásáról, felhasználásáról itt találhatsz részletes információt;
- Az aranyvesszőfű teájáról ide kattintva olvashatsz többet;
- A gyermekláncfűről szóló írásomat ide kattintva érheted el.
Hólyagproblémákra kiváló lehet a medveszőlő levele, melyről itt olvashatsz bővebben.
Érdekességek a veronikafűről
Vadon sok veronikafaj fordul elő hazánkban, melyek külsőleg nagyon hasonlítanak egymáshoz. Már a rómaiak ismerték gyógyerejét, majd a pestis kezelésére, lázcsillapításra is használták. Szirupot is készítenek belőle a légzőszervi betegségek kezelésére, de akár veronikafű alkoholos kivonatot is használhatsz, bedörzsölőszerként kenőcsbe keverve.
❓Hogy tetszett a cikk? Ha van kérdésed, bátran tedd fel lentebb, hozzászólásként!
Ha van olyan ismerősöd, akinek hasznos lehet ez a cikk, bátran küldd neki is! A megosztásokat is köszönöm.
További írásaimat az illóolajokkal kapcsolatban ide kattintva találod meg.
Ha a gyógynövények érdekelnek, róluk itt olvashatsz bővebben.
Felhasznált irodalom: Kép (Wikipedia), NCBI
