Nyugtató gyógynövények – 15+1 gyógynövény, 95 mellékhatása
Stresszes, feszült vagy? Szeretnél végre kipihenten ébredni? A nyugtató gyógynövények biztonságos használata segíthet – ha ismered 95 mellékhatásukat. Kattints a cikkre a részletekért!
Stresszes, feszült vagy? Szeretnél végre kipihenten ébredni? A nyugtató gyógynövények biztonságos használata segíthet – ha ismered 95 mellékhatásukat. Kattints a cikkre a részletekért!
A levendula az egyik legismertebb gyógynövényes nyugtatónk. Mi ennek az oka? Melyek pontosan a levendula gyógyhatásai? Te mire tudod használni? Hogyan?
Sokszor vagy beteg, stresszes, kimerült? Ha legyengült az immunrendszered, segítségül hívhatod a gyógynövényeket. Melyek segíthetnek és hogyan?
Hőhullám, izzadás, rossz alvás, memóriazavar, idegesség változókorban, klimax, menopauza esetén? Segítenek a változókori gyógynövények. Melyek ezek és hogyan használd?
Az orbáncfű sebgyógyító, idegrendszeri nyugtató, antidepresszáns hatású gyógynövényünk – de vannak ellenjavallatai is. Melyek az orbáncfű mellékhatásai?
Rendszertelen, hosszan tartó, erős menstruációtól szenvedsz? Nyugtalan, feszült vagy? Melyik a hatékony illóolaj, gyógynövény menstruációs zavarokra? Hogyan használd ezeket?
A rozmaring hatékony emlékezet serkentő és fájdalomcsillapító, emésztést javító gyógynövényünk. Mielőtt használnád, érdemes tudnod, hogy melyek a rozmaring tea mellékhatásai?
A citromfű a legismertebb nyugtató teáink egyike. Tudod-e, hogy még mi a citromfű tea hatása? Mikor használd? Hogyan fogyaszd? A teán kívül hogyan használhatod még?
Melyek a kamilla tea hatásai? Gyulladásgátló, görcsoldó, nyugtató is a kamilla tea, mely szerintem nem hiányozhat a háztartásodból. Mikor használd? Mire figyelj?
A rozmaring illóolaj akár 14 problémádon is segíthet! Melyek ezek? Pontosan mi a rozmaring illóolaj hatása? Hogyan használd? Mikor kerüld el? Kattints a cikkre!
Álmatlanság, túlzott aggódás, stressz, idegesség? A nyugtató illóolajok természetesen segíthetnek. Melyik, mikor, hogyan? Kattints a részletekért!
A macskagyökér hatékony természetes altató, nyugtató gyógynövényünk. Legyünk tisztában azzal is, hogy melyek a macskagyökér mellékhatásai?